Услуги
Дополнительные услуги
В нашем центре расположено два реабилитационных зала. Один из них общий, а другой персональный зал.
В общем зале расположены Многофункциональные тренажеры Бубновского, на котором проходит основной лечебный процесс. Курс лечения определяется индивидуально каждому пациенту, продолжительность занятий по 1-1,5 часа каждое (в среднем — 3 раза в неделю). Режим занятий и подключение вспомогательных методик назначаются врачом — кинезитерапевтом.
Занятия в персональном зале проходят строго персонально, то есть один инструктор — один пациент. Инструктор контролирует технику выполнения каждого упражнения, более тщательно подбирается нагрузка с учетом индивидуальных предпочтений пациента.
Так же занятия проходят в удобное для вас время по личной договоренности с инструктором.На протяжении всего лечебного процесса за пациентом закреплен инструктор, который контролирует так же запись на повторные консультации к врачу.
Особенность шейной гимнастики заключается в том, что только с помощью неё Вы сможете проработать мышцы шеи.
Тренажеры помогают подобраться к мышцам шеи опосредованно, через мышцы плечевого пояса и спины, в то время как шейная гимнастика заставляет двигаться именно мышцы шейного отдела.
Гимнастика состоит из разминки, основной части, проходит в спокойном темпе под медленную музыку. Движения плавные, поэтому посещать её могут люди всех возрастов и различного уровня подготовленности.
Комплекс гимнастических упражнений позволяет исключить осевую нагрузку на позвоночник и суставы, но при этом оказать мощный восстанавливающий эффект на всю систему опорно- двигательного аппарата.
Гимнастика позволяет восстановить визуальную координацию и улучшить эластичность (гибкость) позвоночника и суставов.
Является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения. Гимнастика включает упражнения на различные мышечные группы.
Адаптивная гимнастика состоит из разминки, основной части и заключительной- расслабляющей, проходит под спокойную музыку. Рекомендована для среднего уровня подготовки.
Суставная гимнастика — это комплекс специально подобранных упражнений, рассчитанный на людей любого возраста, любого уровня физической подготовки.
Основные движения направлены на нормализацию функций суставов и позвоночника, увеличение их подвижности, развитие возможностей организма в целом.
Такой комплекс подарит Вам чувство «управления» своим телом, сделает движения более плавными, скоординированными и красивыми. Суставная гимнастика является отличным помощником для облегчения болей в суставах и позвоночнике.
Во время занятия хорошо массируются межпозвоночные диски, активизируются обменные процессы в тканях позвоночника, в результате чего выздоровление наступает гораздо быстрее.
«Королевская осанка» для детей от 6 до 14 лет.
У любого человека, тем более у ребёнка, если он мало двигается, мышцы работают не так, как задумано природой. Недостаточное использование мышц приводит к вялости осанки, утомляемости, болям в спине и суставах.
Комлекс упражнений «Королевская осанка» предназначен для тех, кто хочет улучшить свою осанку, укрепить мышцы спины, повысить адаптационные возможности организма.
Основные движения направлены на нормализацию функций суставов и позвоночника, увеличение их подвижности, развитие возможностей организма в целом.
Такой комплекс подарит Вам чувство «управления» своим телом, сделает движения более плавными, скоординированными и красивыми. Суставная гимнастика является отличным помощником для облегчения болей в суставах и позвоночнике.
Во время занятия хорошо массируются межпозвоночные диски, активизируются обменные процессы в тканях позвоночника, в результате чего выздоровление наступает гораздо быстрее.
Стретчинг – это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными.
Во время растяжения мышц к ним приливает больше крови и мышцы становятся более эластичными. Глубокое сосредоточенное дыхание хорошо влияет на головной мозг, поэтому особенно полезно заниматься стретчингом после тяжелого трудового дня!
Цель: развитие гибкости и подвижности в суставах.
Задачи: Основная задача стретчинга заключается в плавном , неторопливом растягивании ,а также
в постепенном укреплении всех мышц организма. Занятия стретчинга позволяют сделать мышечные волокна более эластичными , достигается лучшее снабжение кровью и питательными веществами.
Показания и противопоказания:
У стретчинга нет серьезных противопоказаний тем людям, у которых были травмы, растяжения суставов, связок и позвоночника, перед тем, как начать заниматься этим комплексом упражнений, необходимо проконсультироваться с врачом.
Гимнастика Женское здоровье на фитболе способствует укреплению мышц тазового дна, мышц брюшного пресса и ягодичной мышцы.
Показания:
— опущение органов малого таза
— восстановление после родов
— проблемы с репродуктивной системой