DVD "Партерная гимнастика Людмилы Бубновской" + брошюра
Центр доктора Бубновского поможет Вам в лечении опорно-двигательного аппарата
В ДВД-комплект входит видео-фильм продолжительностью
67 мин и книга 48 стр с инструкциями по самостоятельному
выполнению авторской программы Бубновского С.М. «Партерная
гимнастика» в домашних условиях. Программа адаптирована для
выполнения как детям школьного возраста, так и людей старшей
возрастной группы с целью профилактики распространенных
заболеваний опорно-двигательного аппарата, улучшения осанки и
коррекции фигуры. В книге описаны основные элементы программы для
предотвращения ошибок при самостоятельном применении.