Массаж области голеностопного сустава

"Центр доктора Бубновского" в Уфе предлагает пройти курс массажа голеностопного сустава в следующих случаях. 

Если вы перенесли травму в области суставов или перелом.

Если нога распухает.

Если было отмечено растяжение связок.

Обратиться за помощью в наш центр кинезитерапии очень просто. После заполнения онлайн-заявки и первичной консультации с администратором можно приходить на приём к нашим врачам. Необходимо придерживаться их рекомендаций и пройти курс массажа полностью. 

Последствия травмирования голеностопа

Массаж поможет ускорить лечение этой области. Чаще всего обращаются в наш медицинский центр спортсмены и люди, которые неудачно поскользнулись (подвернули ногу) в период гололёда. Также не стоит откладывать обращение к нам, если вас мучают "старые" травмы, или же ноги распухают при перемене погоды. 

Массаж голеностопа способствует активному притоку крови в эту область, так что сустав и мышечные ткани восстанавливаются гораздо быстрее, в дальнейшем травма уже не напоминает о себе. 

Техника массажа голеностопа

Наш массажист применяет методику лёгкого поглаживания, охватывая всю зону голеностопа. Далее производится надавливание одним пальцем. Движения несильные, чтобы не было больно. Сперва массируется область вокруг эпицентра травмирования, но постепенно массирование приближается к центру проблемы. Также используются методики похлопывания по ступне и растирания. 

Массажное масло помогает разогреть суставы и мышцы, а морская соль благотворно воздействует на эпидермис (наружный слой кожи). 

Как часто придётся посещать массажиста? При проблемах в области голеностопа - желательно ежедневно! И хотя сама процедура не слишком продолжительная, облегчение вы почувствуете после первого же массажа. Процедура проводится в комфортной обстановке. 

Очень важно! Массаж придётся отложить на время или проводить локально: 

если кость после перелома пока что не срослась;

если имеется рана;

если не ликвидирован разрыв сухожилий.

Опытные медики "Центра доктора Бубновского" гарантируют вам не только полную безопасность, но и реальное облегчение. Каждый пациент может рассчитывать на особое внимание со стороны наших медиков к его проблеме.