Пн - Пт 08:00 — 22:00  Сб 9:00 — 18:00
г. Уфа, ул. Степана Кувыкина, 16/4. тел: +7(347)255-45-16
г. Уфа, ул. Проспект Октября, 119. тел: +7 (347) 286-54-17
Уфа, Степана Кувыкина, 16/4. тел: 255-45-16
Уфа, Проспект Октября, 119. тел: 286-54-17

Лечение и профилактика плоскостопия

Выявленное при обследовании плоскостопие вызывает только негативные эмоции. Но с этой проблемой можно и нужно бороться!

Выявленное при обследовании плоскостопие вызывает только негативные эмоции. Но с этой проблемой можно и нужно бороться!

Хотя, восстановление искривленной стопы и требует затрат времени, медикаментов, а иногда и проведения операций, методика доктора Бубновского поможет Вам справиться с болезнью намного быстрее и проще!

Комплекс лечебно-восстановительных мероприятий, подобранный индивидуально, в соответствии с Вашей проблемой, направлен на избавление от проблемы путем активизации собственных сил организма.

Это позволит не только сэкономит на лекарственных препаратах, стельках и ортопедической обуви, но и  избежать оперативных вмешательств!

Обращайтесь за консультацией и лечением в Центр доктора Бубновского, и наши специалисты Вам помогут!

ВИДЫ НАРУШЕНИЙ ФОРМЫ СТОПЫ

В норме мышцы и связки поддерживают стопы таким образом, чтобы они служили амортизаторами при ходьбе и «гасили» вертикальную нагрузку, которая связана с прямохождением человека.

При ослаблении мышечного каркаса и нарушениях связочного аппарата происходит проседание и уплощение стопы. В случае дистонии, когда одни группы мышц находятся в гипертонусе, а другие в гипотонусе, возникают отклонение стопы вовнутрь с формированием косолапости, вальгусной или варусной деформаций.

При плоскостопии происходит уплощение сводов стопы с формированием продольно или поперечно плоской деформации.

Вальгусная деформация стопы представляет собой отклонение пятки кнаружи, варусная – отклонение пятки вовнутрь.

При этом мышцы стопы, голени, бедра и поясницы находятся в чрезмерном напряжении, так как такая нагрузка для них не характерна.

Различают 3 степени плоскостопия:

1-я степень проявляется повышенной утомляемостью и болезненностью стоп при длительных и чрезмерных нагрузках

2-я степень плоскостопия характеризуется появлением нарушений походки.

При 3-й степени плоскостопия боли беспокоят постоянно, формируются нарушения осанки и походки, ускоряется развитие остеохондроза и связанных с ним осложнений.

ЧЕМ ОПАСНО ПЛОСКОСТОПИЕ

Различные искривления стопы не только нарушают походку, но и вызывают ряд неприятных, а иногда и тяжелых последствий:

  • быстрая утомляемость стоп и всего организма;
  • нарушение опорной функции стопы, что влечет за собой формирование нарушений осанки;
  • плоскостопие часто сопровождается болезненными ощущениями за счет спазма мышц стопы;
  • за счет нарушения распределения нагрузки на различные группы мышц, не происходит нормальное сокращение венозных стенок, что приводит к возникновению застоя и развитию варикозной болезни ног.

ПРОФИЛАКТИКА ИСКРИВЛЕНИЙ СТОПЫ

Многие считают, что для коррекции формы стопы достаточно ходить босиком, носить специальные стельки или качественную ортопедическую обувь. К сожалению, это не так.

Гораздо важнее уделить внимание правильной двигательной активности:

  • не стимулировать раннее сидение и хождение детей до 1 года;
  • обеспечить адекватные физические нагрузки детей и подростков в периоды активного роста;
  • следить за состоянием минерального обмена организма;
  • учиться и учить детей выполнять движения грамотно.

Следует знать, что плоскостопие у детей до 5 лет является нормой. Но это не значит, что не нужно заниматься профилактикой.

В любом возрасте, а особенно в период формирования организма важно научить мышцы правильно двигаться. Для этого разработана комплексная программа по методике доктора Бубновского, задача которой укрепить мышцы организма и устранить мышечную дистонию.

Таким образом, организм сможет восстановиться и избавиться от проблемы без помощи лекарств, стелек, корсетов, физиотерапии и опасных операций.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Позвоните и запишитесь на консультацию к врача-специалиста по телефонам: 

+7 (347) 255-45-16, 286-54-17.

Другие программы

YouTube Вконтакте
Популярные запросы:
Начните вводить текст, чтобы увидеть сообщения, которые вы ищете.

Запишитесь на приём

Заполните поля формы и нажмите «Отправить». Наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время.

Запись*
Выберите адрес*
Ваше Имя*
Телефон*
Желаемая дата*
Выберите время

Нажимая кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Правилами обработки данных сайта.