Молодость проходит, а с ней исчезают легкость и подвижность суставов. Постоянные боли и скованность движений уже не позволяют жить полной жизнью пациентам, а неэффективное медикаментозное лечение дает лишь временное облегчение. Кого-то существование между обострениями и ремиссиями приведет к отчаянию, кто-то изучит вопрос досконально и убедится, что умеренные физические нагрузки благотворно влияют на состояние здоровья, и сможет избавиться от боли в плечевом суставе.
Болезни плечевого сустава
Болевые ощущения появляются в плече в связи с малоактивным образом жизни. Сидячая работа, нахождение в неудобной позе длительное время, дополнительная нагрузка на сустав являются основными причинами возникновения патологий.
Раннее диагностирование недуга способствует скорейшему выздоровлению. Поэтому если слабые и нечастые боли в вечернее время уже дают о себе знать, вас беспокоят покалывание и онемение, самое время пройти обследование. Не следует списывать это на усталость после тяжелого трудового дня. Иногда боль в плече появляется из-за сердечной недостаточности или недомогания другого внутреннего органа, но чаще становится проявлением суставных болезней, таких как:
- артрит;
- капсулит;
- тенденит;
- межпозвоночная грыжа;
- артроз;
- бурсит;
- импиджмент-синдром и др.
Лечение плечевого сустава на начальной стадии способствует быстрому улучшению состояния и гарантирует, что воспаление не охватит еще большие участки тела и не станет причиной болей в голове и шее.
Первоначально распознать симптомы той или иной хвори помогут специальные упражнения.
- Отведите обе руки назад: боль является симптомом воспалительного процесса в сухожилии или изменения субакромиальной сумки.
- Поднимите руки вверх: болевые ощущения говорят о воспалении и деформации ключично-акромиального сустава.
- Отведите руки за спину: боль – признак изменений сухожилий подлопаточной мышцы.
Этот список приемов определения локализации заболевания неполный. Специалист «Центра Бубновского» не только проведет первичный осмотр, но и назначит дополнительные обследования: тестирование на МТБ, миофасциальную и пальпаторную диагностику. Такие мероприятия призваны показать степень подвижности сустава и перенапряжения некоторых участков мышц.
Как и чем лечить боль в плече?
В большинстве лечебных заведений нас вводят в заблуждение, утверждая, что при болях в плечевом суставе организму нужен покой. На самом деле отсутствие физической нагрузки на поврежденный сустав только усугубит ситуацию: возникнет слабость в мышцах, нарушение кровотока, что приведет к еще большему нарушению подвижности.
Врачи-кинезитерапевты предлагают пациентам индивидуально разработанную программу декомпрессионных упражнений на многофункциональном тренажере Бубновского. Система занятий и дополнительные оздоровительные процедуры способствуют восстановлению организма, устранению воспалительного процесса и избавлению от боли без лекарств и оперативного вмешательства.