Профилактика при подагре

«Болезнь королей» — так с давних времён называют подагру. Сегодня она встречается повсеместно и доставляет пациентам серьёзный дискомфорт. Хорошая новость: при грамотной профилактике острых приступов можно избежать или значительно сократить их частоту.

Бондаренко Елена Борисовна

Что важно знать о заболевании

Прежде чем говорить о профилактике, важно понять механизм болезни. Подагра, симптомы и лечение которой хорошо изучены современной медициной, развивается из-за накопления мочевой кислоты в крови и отложения её кристаллов в суставах. Это вызывает внезапные приступы жгучей боли, отёк и покраснение — чаще всего в области большого пальца стопы, голеностопного или коленного сустава.

Питание и образ жизни

Основа профилактики — строгий контроль рациона. Подагра признаки и лечение напрямую связаны с тем, что человек ест. Необходимо ограничить красное мясо, субпродукты, бобовые, алкоголь и сладкие газированные напитки. Напротив, достаточное потребление воды (не менее 2 литров в сутки) ускоряет выведение уратов через почки.

Движение как лекарство

Умеренная физическая активность нормализует обменные процессы и поддерживает здоровый вес. Лечебная физкультура при подагре включает плавание, скандинавскую ходьбу и специальные комплексы упражнений для суставов — всё это улучшает кровоток и снижает концентрацию мочевой кислоты в тканях. Занятия проводятся под контролем инструктора по ЛФК, особенно в период после обострения.

Физиотерапевтическая поддержка

В периоды ремиссии хорошо зарекомендовала себя физиотерапия: магнитотерапия, фонофорез и бальнеотерапия снижают воспалительный фон, улучшают микроциркуляцию и помогают выводить кристаллы уратов из тканей. Курс процедур назначается врачом индивидуально.

Регулярное наблюдение у специалиста, контроль уровня мочевой кислоты в крови и соблюдение рекомендаций по питанию — ключ к тому, чтобы лечение подагры не стало постоянной необходимостью, а болезнь оставалась под контролем долгие годы.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Позвоните и запишитесь на консультацию к врачу-специалисту по телефонам: +7 (347) 255-45-16, 286-54-17.

Стоимость приема

Консультация врача-специалиста

Первичная консультация врача-специалиста	Прием врача-специалиста первичный (осмотр, консультация, миофасциальная диагностика, функциональное мышечное тестирование)	3000 ₽
Прием врача-специалиста повторный	(осмотр, консультация, миофасциальная диагностика): -для пациентов, которые отсутствовали на консультации врача-специалиста или на лечении от 4 месяцев, -для пациентов, которые не оформили курс ЛФК в течении 1 месяца после первичной консультации.	1200 ₽
Прием врача-специалиста текущий		0 ₽
Прием врача-специалиста для оформления дополнительных услуг: (массаж, кедровая бочка, ударно-волновая терапия)		800 ₽